中风是全球死亡的第二大原因，是残疾和残疾的主要原因 失智。在美国，25岁及以上的成年人终生有中风的风险 24%.
遗传和环境因素都会影响中风风险。管理心脏代谢风险因素和促进健康的生活方式行为是 FrontlineTrusted源 改善心血管健康和降低中风风险的策略。
最近全基因组的关联 Studiestrusted Source 已经确定了中风的多种风险变体，并且 启用信任源 预测中风发生率的遗传风险评分的发展。
尚不清楚改善心血管健康是否可以抵消中风的遗传风险。
然而，最近，研究人员发现，保持最佳心血管健康可以部分抵消中风的高遗传风险，从而降低一个人的整体中风风险。
该研究出现在 美国心脏协会杂志值得信赖的来源.
“公共信息很明确，” Tatjana Rundek博士不参与研究的迈阿密大学神经和公共卫生科学教授 今天的医疗新闻.
“无论承担'不良'遗传风险的潜力，改善心血管健康都应该是公共卫生的最重要优先事项。促进理想的心血管健康应该从很小的时候开始，我们中的许多人认为我们应该从健康的饮食和锻炼开始，”她说。
在这项研究中，研究人员分析了来自11,568名中年成年人的数据，这些数据在基线时无中风，并平均跟随他们28年。
根据美国心脏协会的“遗传风险评分”和心血管健康水平，他们的终生风险是根据遗传风险水平估计的。生活的简单7 trusted来源，现在已修改并更新为“人生的基本8信任来源.”
最初的“生活的简单7”建议是：
在研究开始时，通过自我报告和临床评估的措施的混合来评估参与者的“生命简单7”。测试消息
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