스트레스와 수면 번들

설명

수면은 정신적, 신체 건강을 보호하고 일반적인 삶의 질을 보호하기 때문에 중요한 신체 기능입니다.

수면 중에 신체는 손상된 근육과 조직을 수리하고, 새로운 세포 성장을 수행하고, 뇌의 기억과 정보를 처리하며, 신체 기능을 조절하는 호르몬을 방출합니다. 

미국인의 40 % 이상이 매일 밤 이상적인 수면을 취하지 않습니다. 이로 인해 수면은 의사와 과학자들 사이에서 인기있는 주제였습니다. 10 명의 성인 중 7 명은 매일 스트레스를 많이 받기 때문에 야간 수면을 방해합니다.

• BNO-L (MyGenBio), 발효 상추 추출물과 카모마일 추출물이 포함되어 있으며, 더 자연스러운 성분을 사용하여 편안한 수면과 더 나은 수면 품질을 촉진합니다.*
• Pharmagaba-100 (Thorne), Thorne Research는 독특하고 자연적으로 소싱 된 GABA (Gamma-Aminobutyric Acid)를 특징으로합니다. GABA는 뇌의 주요 진정 신경 전달 물질로 이완과 수면을 촉진하는 데 중요한 역할을합니다.*