遗传性中风风险?健康的生活方式可以提供帮助

Genetically at risk of stroke? A healthy lifestyle can help

中风是全球第二大死因,也是导致残疾和痴呆的主要原因。在美国,25 岁​​及以上的成年人一生中患中风的风险约为24%

遗传和环境因素都会影响中风风险。管理心脏代谢风险因素和促进健康的生活方式行为是改善心血管健康和降低中风风险的前线策略。

最近的全基因组关联研究已经确定了中风的多种风险变异,并且已经能够预测中风发病率的遗传风险评分的发展。

目前尚不清楚改善心血管健康是否可以抵消中风的遗传风险。

然而,最近,研究人员发现,保持最佳的心血管健康可以部分抵消中风的高遗传风险,从而降低一个人一生中的总体中风风险。

该研究发表在《美国心脏协会可信来源杂志》上

“公众信息很明确,”迈阿密大学神经病学和公共卫生科学教授Tatjana Rundek 博士(未参与该研究)告诉《今日医学新闻》

“不管潜在的‘不良’遗传风险如何,改善心血管健康应该是公共卫生的重中之重。促进理想的心血管健康应该从小就开始,我们中的许多人认为我们应该从出生时的健康饮食和锻炼开始,”她指出。

数据分析

在这项研究中,研究人员分析了 11,568 名基线时没有中风的中年人的数据,并对他们平均随访 28 年。

根据美国心脏协会的“ Life's Simple 7Trusted Source ”,根据经过验证的中风多基因风险评分和心血管健康水平,根据现已修订和更新为“ Life's Essential 8Trusted Source ”的心血管健康水平,估计他们一生中风的风险水平”

最初的“Life's Simple 7”建议是:

  • 胆固醇控制
  • 血压控制
  • 血糖控制
  • 体力活动
  • 健康的饮食
  • 禁止抽烟
  • 保持健康的体重指数 ( BMI )。

在研究开始时,参与者通过自我报告和临床评估的综合措施评估了“Life's Simple 7”。测试消息

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