




Weight Management Test
설명
다음과 같은 분들께 본 테스트를 추천드립니다:
✔ 체중 조절에 어려움을 겪으시는 분들
✔ 체중에 영향을 주는 지속적인 스트레스를 겪으시는 분들
✔ 호르몬과 체중 사이 어떤 관련이 있는지 알고 싶으신 분들
✔ 잠을 자도 개운하지 않으신 분들
✔ 둔하고 피곤함을 느끼시는 분들
✔ 자주 당이 달리신다고 느끼시는 분들
증상
보다 체계적인 체중 조절 계획이 필요한 증상들은 다음과 같습니다:
- 체중이 쉽게 늘어나거나 살을 빼는 게 어려운 체질
- 근육량 감소
- 복부 지방 증가
- 피로
- 폭식 욕구
- 지구력 부족
- 체중 증가에 영향을 미칠 수 있는 수면 장애 혹은 불안성 장애
다음과 같은 요소를 측정합니다:
생식 호르몬 • 타액 채취 검사
에스트라디올, 프로게스테론, 테스토스테론
생식 호르몬의 균형이 맞지 않으면 신진대사와 갑상선 기능이 저하될 수 있습니다. 또한 복부 팽만감과 비정상적인 식욕 증진을 통해 체지방 근육량을 감소시키며, 인슐린 저항성을 증가시킬 수 있습니다.
부신 호르몬 • 타액 채취 검사
코르티솔(4), DHEA
부신의 두 주요 호르몬인 코르티솔과 DHEA의 균형을 유지하는 것은 건강한 체중 관리에 필수적입니다. 해당 호르몬들은 이후 생식 호르몬의 수치에도 영향을 미칠 수 있습니다.
혈당 대사 • 혈액 채취 검사
인슐린, HbA1c
과체중을 통해 우리 몸의 혈당 조절 시스템이 저하될 수 있습니다. 뿐만 아니라, 혈당 조절 시스템에 문제가 생긴다면 몸 속 지방 저장량을 늘리고 식욕을 증진시켜 추가적으로 체중이 증가할 수 있습니다. 비정상적인 혈당 수치는 인슐린 저항성 뿐만 아니라, 대사 증후군 및 당뇨의 지표입니다.
비타민 D • 혈액 채취 검사
비타민 D
건강한 비타민 D 수치는 정상적 대사 과정을 유지하는데 필수적인 요소입니다. 비타민 D 수치에 문제가 발생한다면 뼈, 근육 및 면역 지원 외에도 과체중, 비만 등을 비롯한 대사 건강에 악영향을 받을 수 있습니다.
갑상선 호르몬 • 혈액 채취 검사
갑상선 호르몬 전반
갑상선 호르몬은 심장 박동 속도부터 장의 소화 속도까지, 우리 몸의 세포가 작동하는 속도를 조절합니다. 갑상선 기능 촉진 호르몬의 수치가 비정상적이라면 갑상선 기능 장애를 의심해봐야 하며, 이를 진단하지 않고 방치한다면 체중과 신진대사 전반에 문제가 생길 수 있습니다.
절차
체중 관리 테스트 (혈액 및 타액 채취 검사)
1. 테스트 활성화
Mygenbio.com에 로그인한 뒤, 사이트에서 전송한 초대 이메일을 통해 Thorne 사이트에 회원가입 및 로그인합니다. 홈페이지 상단의 'Activate Test'를 클릭한 후 플라스틱 박스 뒷면의 여섯 글자 코드를 입력합니다. 이후 마이 페이지의 'Test Status'란에 있는 회색 버튼을 핑크색으로 전환해야만 Mygenbio.com의 'Test Result'란에서 상세한 테스트 요약을 확인할 수 있습니다.
2. 샘플 채취
혈액 샘플 채취는 월경 주기의 19일, 20일, 21일 중 하루 총 네 번에 걸쳐 이루어집니다. 타액 샘플 채취는 혈액 샘플 채취와 동일한 날에 이루어집니다. (월경을 하지 않는 분들의 경우 주기에 상관 없이 채취가 가능합니다. 월경 주기가 가변적이거나 호르몬을 섭취하고 게시는 분들은 안내 책자를 참고해 채취 시간대를 정해주세요.) 타액 샘플을 채취하기 2시간 전부터 음식, 음료 (물은 제외) 섭취 및 양치를 삼가해주세요.
타액 샘플 채취 시간대는 다음과 같습니다. (1) 일어난 후 30분 이내 (해당 샘플은 가장 큰 튜브에 담습니다.), (2) 점심 직전, (3) 저녁 직전, (4) 잠들기 직전에 샘플을 채취합니다. 채취 시 튜브의 절반 이상을 채워주세요.
혈액 샘플의 경우, 기상 후 한 시간 이내에 샘플을 채취합니다. 카드에 있는 12개의 원 중 적어도 6개 이상의 원에 샘플을 남겨주세요.
3. 샘플 보내기
샘플 튜브와 혈액 채취 카드를 테스트 키트가 들어 있는 플라스틱 박스에 담습니다. (플라스틱 박스를 버리지 말아주세요.) 동봉된 리턴 봉투에 리턴 라벨을 붙인 뒤, 플라스틱 박스를 담아 샘플을 연구실로 보내주세요. 우편 요금은 선불로 지불되었습니다.
결과
측정
테스트 결과는 개인의 테스트 결과를 읽기 쉬운 대시보드에 표시됩니다.
분석
바이오마커를 사용하여 잠재적인 건강 위험 또는 특정 개선 영역을 식별하는 데 도움이 되는 자세한 정보를 제공합니다.
맞춤형 생활 습관 계획
개인의 고유한 결과를 기반으로 식단, 활동 및 보충제 권장 사항이 포함된 종합적인 식단 및 생활 습관 가이드가 생성됩니다.
